2024年10月4日
症狀 (Symptoms)
肱二頭肌長頭腱鞘炎 (Biceps Long Head Tendonitis) 是由於肩關節過度使用,導致肱二頭肌長頭肌腱反復摩擦,進而引發的無菌性炎症。其主要症狀包括:
- 肩關節前側疼痛 (Pain in the Front of the Shoulder):尤其在進行肩部後伸、外展或上舉動作時,疼痛加劇,甚至導致活動受限。
- 局部壓痛 (Localized Tenderness):肱二頭肌長頭肌腱處會有明顯的壓痛,觸摸時容易引發不適。
- 活動受限 (Limited Range of Motion):肩部的伸展、抬舉等動作會變得困難,活動範圍大大受限。
- 關節僵硬 (Stiffness in the Shoulder Joint):早晨起來或長時間不活動後,肩關節僵硬感明顯。
針灸治療 (Acupuncture Treatment)
針灸是治療肱二頭肌長頭腱鞘炎的有效方法,能夠通過疏通經絡、緩解疼痛和減少炎症來促進恢復。
- 局部穴位 (Local Acupoints):
- 大椎 (Dazhui, GV14):位於第七頸椎棘突下方,有助於疏通肩部經絡。
- 肩髃 (Jianyu, LI15) 和 肩髎 (Jianliao, SJ14):這兩個穴位是治療肩部疼痛的常用穴位,能夠緩解肩關節的局部疼痛。
- 阿是穴 (Ashi Points):即病痛所在的壓痛點,針刺阿是穴能有效消除局部疼痛與炎症。
- 遠端穴位 (Distal Acupoints):
- 曲池 (Quchi, LI11):能夠調理手臂和肩部的氣血,緩解肘部與肩部疼痛。
- 合谷 (Hegu, LI4):具有疏通經絡、止痛的作用,常用於各種疼痛症狀。
- 外關 (Waiguan, SJ5):能夠活血通絡,適合治療肩臂痛及其他經絡阻塞的症狀。
- 艾灸治療 (Moxibustion Therapy):
- 針灸與艾灸結合 (Combination of Acupuncture and Moxibustion):針刺配合艾灸,能夠舒筋活絡、活血止痛,對於肩部的寒濕疼痛尤為有效。艾灸能溫經散寒,增強針刺的療效。
針對肱二頭肌長頭腱鞘炎的治療,通常在1週左右可以見效,2-3週的治療可達到完全痊癒的效果。根據患者的具體情況,每次治療後患者的肩部活動度和疼痛情況會逐步改善。
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